05 // 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30. // 07

菰野→竜王→琵琶湖 

配達休みで4時50分出発

朝から蒸し暑い
6時立田大橋到着

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6時30分多度文学館

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7時30分菰野バス停

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8時グリーンホテル下から勝手に菰野ヒルクライム開始

8時45分ゴール
暑い疲れたーありえんほど汗が出た。
頂上で登山の年輩の方と談笑

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最大心拍数 176
平均心拍数 168
タイム  45.27

荷物500ボトル4本 750ボトル1本
食料ゼリー3本 パン3個
かなり重装備
なんだか足が重かった。

ここから竜王まで下り

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途中で猿に遭遇う

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10時10分ブレーメンの丘到着

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11時16分竜王アウトレット到着
寄らずに通過

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12時長命寺港到着
ここで昼食競馬の予想
1時出発

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2時20分琵琶湖からここでお別れ
ずーと追い風で36キロで巡航
気持良かった

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3時10分伊吹山

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4時30分大垣ミニストップ

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5時30分帰宅

今日のコース



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