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鈴鹿1週前追い切り 

5月22日 日曜日
連休明けから仕事がハードで体調イマイチ。
中殿筋痛から軽い坐骨神経痛に移行してしまった^_^;
普通の生活は大丈夫、長時間座ってると脚の付け根がド~ンっと重い感じに^_^;

でも週末はアタック240って事で^_^;
近場の入鹿池へ
2週間ぶりのロードバイク、追い込んで走るのは1ヶ月ぶり。

適度にアップダウンがある尾張パークウエー(10㎞)ベストに近いタイム17分20秒で走る、鈴鹿1周8分台には対応出来そうだ。
あとはスタミナが問題だな〜なんて考えてたら…2往復した所で脚付け根に痛みを感じ終了(T_T)/~~~ダメじゃん ちょっと凹む。
IMG_0676_convert_20160524053248.jpg

午後からは、ペーパードライバーの娘がドライブに誘ってくれたので2時間程ドライブ、CDを10枚1000円で借りて帰る。
IMG_0683_convert_20160524053224.jpg

イイ気分転換になった、娘に感謝。

鈴鹿大丈夫かな~^_^;

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コメント

ひらさん、調子悪いんかな~?って、ダンナちゃんと、心配してたんだよー(^o^)  無理だけはしないよーに! って言っても
しそーだけど・・・(^-^;

み~ #- | URL
2016/05/25 21:49 * edit *

とりあえずお元気そうでよかったです。
脚は心配ですが...アタック240、ほどほどに頑張ってくださいね。
応援してます!

秋 #28LKhIjk | URL
2016/05/26 05:12 * edit *

> み~さん
無理はしません<(`^´)>
鈴鹿楽しんで来ます!(^^)!

み~さんも無理しないように!

ひらさん #- | URL
2016/05/26 05:52 * edit *

> 秋さん
めちゃくちゃ元気(^-^)

長い距離を走るとダメみたいです。
240なんてとても無理^_^;

やけくそで、ただいま激太り中です(笑)

ひらさん #- | URL
2016/05/26 06:04 * edit *

娘さん、良いポジションですね♪
女性で「ハンドルにしがみつく」ようなポジションで運転している方をちらほら見かけますが、ジムカーナでもする場合ならともかく、普段はこれくらい腕が緩んでいる方が適してます(^_^)。
やはりお父様の薫陶が効いているのでしょうか。

週末の鈴鹿、暑くなりそうですね。ワタシは山禁ジャージ(4)で走ろうと思ってます。
見かけたら声をかけて下さいね~。
お互いに暑さに気をつけてがんばりましょう\(^_^)/

>やけくそで、ただいま激太り中です(笑)
ってことは、また見分けが付かなくなるってこと?←ぉぃ

pipota #jqfANxTU | URL
2016/05/26 09:20 * edit *

> pipotaさん
くんとう(薫陶)よい言葉ですね、初めて目にしました^_^;

娘はなぜか車の運転の時だけは嫁ではなく自分を誘ってくれます^_^;
嫁は助手席からのダメだしが相当厳しいようです(笑)

鈴鹿はバージョン3で走ります!
見つけたら声かけますね!

> ってことは、また見分けが付かなくなるってこと?←ぉぃ
女性に「ブログ読んでます~」って間違えて声をかけられるのが狙いです(笑)

ひらさん #- | URL
2016/05/26 19:48 * edit *

>ひらさん

>> ってことは、また見分けが付かなくなるってこと?←ぉぃ
>女性に「ブログ読んでます~」って間違えて声をかけられるのが狙いです(笑)


・・・反応が鈍いなー・・・(・ω・ )
スズカ直前でキンチョーしてるのかはたまたヤキモチ気味なのか・・・

pipota #jqfANxTU | URL
2016/05/27 16:32 * edit *

> pipotaさん
どのヅラで出るか迷ってるようです(笑)

ひらさん #- | URL
2016/05/27 19:54 * edit *

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