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一人で山練 

土曜日
NEWジャージで7時30分出発
袖の三本線とパンツの三本線がとてもいい
パンツのサイズもMで丁度良かった。
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雨沢を18分25秒で上って通過
元気村へ今年初、相変わらずキツイ
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足助まで行って帰る。
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今日のルート

4時10分帰宅
走行距離171km


日曜日 6時出発
午前中はなんとか天気が持ちそうだ。
今日は雨で走れないと思って昨日頑張りすぎた・・・脚がパンパン^_^;
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今年初二ノ瀬 25分02秒で上って。
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多くの人が上ってました。
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伊吹山HCまであと2週間
体調は昨年よりいいけど体重が+3kg
本番までにもう少し減らしたい。

9時30分帰宅 すぐにポツポツ降ってきた^_^;


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