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知多・リハビリ・餅つき 

3月11日土曜日 快晴
今日は車で家族と知多へ
自分だけ途中離脱で知多一の予定が・・・
やっぱり脚の調子がイマイチで自転車を下す事なく・・・残念
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師崎到着
漁師丼に+300円で海老フライを追加、思ったより海老が小さくてガックリ^_^;
でもプリプリでまあ美味しかった。
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こんな天気がイイ知多は初めてぇ~っと娘にイヤミを言われる
天気が良い休みはほとんど自転車に乗ってたからなぁ~^_^;
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めんたいパークで、めんたいソフト・めんたい豚まん・ジャンボおにぎり、どれも凄~く美味しかった!
海老フライよりこっちの方が満足度は高いな。
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結局 自転車無しの1日(T_T)/~~~



3月12日 日曜日 今日も快晴
脚の調子が良さそうなんで、またまた入鹿池^_^;
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尾張パークウエーをそこそこ本気で走る。 
適度なアップダウン9.9kmのコース、自分的には仮想鈴鹿って感じのコースを17分30秒でクリアー
全然乗れてない割には良いタイム
走行距離40kmを越えた辺りから左脚もも裏に重だるい違和感・・・40km以上走る体が出来てないのか脚が治ってないのか?
多分両方だと思う^_^;
午前中で帰る・・・

走行距離72km

午後からは、朝連仲間主催の餅つき大会
お客様の家族と餅をつく、子供は凄く楽しそう(^-^)
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今の若いお父さんって餅をついた事がない杵を振れないのにビックリ・・・
つき手が少なくて大変だった^_^;
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久しぶりの餅つきは楽しい~美味しい~(^-^)
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